2016년 2월 16일 화요일

Kimberley`s Dance Salon - Waltz - Lesson 3-2. Natural Spin Turn

킴벌리의 댄스살롱 왈츠 제3-2강은 내추럴 스핀 턴입니다.
모든 댄스 종목에는 유달리 많이 쓰이거나 사랑 받는 동작들이 있게 마련인데요,
왈츠도 예외는 아니어서 몇몇 스타Star 피겨들은 세계만방에 그 위세를 떨치고 있답니다.
그중 가장 베이식하면서도 화려한 동작이 바로 내추럴 스핀 턴이 아닌가 합니다.
새내기댄서에게는 아말가메이션의 마무리동작으로상급자에게는 고난도 바리에이션의
엔트리Entry 동작으로 주로 사용되는 그 주인공을 지금부터 만나보겠습니다.

왈츠의 내추럴 스핀 턴은 내추럴 턴의 1,2,3보에 우회전 스핀이 붙여진 피겨이지요.
제 마음 같아서는 실질적인 스핀이 있는 후반부만 따로 떼어내고 싶지만
개혁(?)에 수반되는 아픔이 두려워서 그냥 그대로 기술하렵니다.^^
그리하여 오늘은 내추럴 스핀 턴의 스텝4,5,6보만을 집중적으로 다뤄보겠습니다.

우선이 피겨의 스텝4보인 피벗이라는 회전방식은 회전의 내측과 외측 모두
그러니까 리더와 팔로어 모두 발과 마루의 마찰에 의한 스위블 턴Swivel Turn을 합니다.
스텝당 최소1/4에서 최대1/2까지 회전할 수 있으므로 두 사람이 동일한 회전량을
수행하려면 소통이 그만큼 잘 이루어져야하겠지요.

그 소통의 첫 단추는 스텝4보에서 리더의 발가락 내회전Toe Turned In이 되겠습니다.
기성교재에 기술된 발가락 내회전을 저는 고관절 내회전Medial Rotation of Hip-joint으로
대신 설명 드리고 있는데요그것은 팔로어의 인지속도와 관련되기 때문입니다.
상체홀드상태에서 고관절 로테이션이 발가락 로테이션보다 훨씬 빠르게 전달되지요.

또 하나는 스텝5보와 6보사이의 브러쉬Brush 액션입니다.
다음에 행할 스텝을 체중발에 스친 다음에 진행하는 이 동작은 회전의 외측에 있는 사람이
에너지를 회수할 때 쓰는 방법입니다물론 미관상의 의미도 크지요.
내추럴 스핀 턴에서 팔로어의 브러쉬는 필수리더는 옵션입니다.

그러나 추가회전Further Turn을 동반하는 경우가 아니면 저는 브러쉬를 권하는 편입니다.
어차피 이 피겨의 기본형은 6보에 추가회전이 없지요.
숙녀분의 브러쉬도 도와줄 겸회전도 깔끔하게 멈출 겸왼발로 브러쉬를 하면서
엄지발가락으로 바닥을 살짝 눌렀다가(Toe Pressure) 스텝6보로 진행해 보세요.
아마도 자신이 시도한 회전량에서 정확하게 멈추는 놀라움을 경험하게 되실 겁니다.
나는 한 발로도 완벽하게 할 수 있는데?’ 하시는 분들은 그냥 패스하시고요,
기본적으로 피벗과 스핀 턴은 상체 스웨이Sway가 없다는 점도 알아두시면 좋겠습니다.



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